Sağlığınızı korumak için bağışıklık sisteminizi güçlendirin
Genetiği değiştirilen gıda ürünleriyle sağlıklı beslenmenin oldukça zorlaştığı ve hava kirliliği, stres, kaygı gibi faktörlerle ile yüksek vücut ...
Beslenme
Covid-19’a karşı çocuklar için beslenme önerileri
2020 yılı başlarından itibaren hayatımızda olan Covid-19 vakaları daha çok yetişkinlerde görülmekteydi. Son aylarda virüsün mutasyona uğraması ...
Beslenmek ile gıdalanmak arasındaki farklar
Ancak sağlıklı beslenirken, sağlıklı gıdalanabiliyor muyuz? Sağlıklı gıdalardan yeterli ve dengeli bir ölçüde alırsak vücudun bütün olarak bir ...
Hafızası güçlendiren 9 beslenme önerisi
Acıbadem International Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Elif Gizem Arıburnu, pandemi sürecinde özellikle yüksek yağ ve ilave şeker içerikli ...
Çocukluk döneminde obeziteye dikkat
Türkiye'de her 5 çocuktan biri kilolu veya obez. Çocuklukta kilolu olanların yüzde 30'u yetişkinlikte obez. Obez çocukların damar yaşı daha ...
Diyette doğru bilinen yanlış
Acıbadem Bakırköy Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Ezgi Hazal Çelik “Kilo verme kararı alıp hızla internete koşmadan önce kendinize şu soruyu ...
Yemek yedikten sonra midede geçmeyen şişkinlik hissi kanser belirtisi olabilir
Çocukluktan başlayan bilinçsiz beslenme alışkanlığının yanı sıra, sigara ve alkol tüketiminin de tetikleyici olduğu mide kanseri ölümcül bir ...
Beslenmenin alerji üzerine çarpıcı etkisi
Alerjik hastalıkların sıklığı son yıllarda giderek artmaktadır.Bu günümüzde modern tıp açısından ciddi bir sağlık sorunu dur, sıklığı ...
Pandemi stresi fazla kiloya dönüşmesin
Tüm dünyayı etkisi altına alan Covid-19 pandemisinin ülkemizde de önemli bir halk sağlığı tehdidi oluşturmaya devam ettiği bu günlerde sağlıklı ...
Sağlıklı beslenerek çocuğunuza rol model olun
Çocuğa doğru beslenmenin öğretilmesini öneren uzmanlar, ailelerin kilo verme konusunda da çocuklara rol model olmaları gerektiğini vurguluyor ...
