Kuzeydoğu Katalonya’daki çarpıcı Cap de Creus doğal parkında, bir grup yürüyüşçü, kıyı ortamının iyileştirici gücünü araştıran benzersiz bir araştırmaya katılıyor.
Onkoloji hastası, “Altı yıl önce meme kanseri oldum. Tedavi olmak, ışın tedavisi görmek, ilaçlar almak zorunda kaldım ve tüm bunlar ağır bir darbe oldu… Ama şimdi her gün kendimi daha iyi hissetmeme yardımcı olan bu ortamın tadını çıkarıyorum” dedi. Marissa Busquets.
“Denizin rahatlatıcı sesi, çam ağaçlarının kokusu iç huzuru veriyor ki bu da iç sağlığımız için en iyi hap. İç sağlığımız da dış sağlığımıza yardımcı oluyor” dedi.
Okyanusun sağlık açısından pek çok faydası olduğuna inanılıyor, ancak araştırmacılar somut veri eksikliği olduğunu kabul ediyor. Bu nedenle, İspanya’nın kuzeydoğusundaki Roses şehrinden bir doktor ve araştırmacı ekibi, 24 onkolojik hastayı iki yıl boyunca kıyı etkinliklerine katılmaya davet etti ve etkileri yakından izledi.
Katalan Onkoloji Enstitüsü’nde bir onkolog olan Dr. Àngel Izquierdo-Font, “Az sayıda hastada önemli bir etki görmemize şaşırdık” dedi.
“Bu hastalar tedaviyi bir süre önce tamamladı ve aktif kanserleri yok. Ancak bazılarının kronik semptomları veya bir tür duygusal bozukluğu var ve doğa ile temas halindeki bu aktivitenin onlar için büyük pratik fayda sağlayabileceğini düşünüyoruz.” ekledi.
Bu aktivitelerin tıbbi tedavinin yerini alamamasına rağmen, hastaların duygusal refahı üzerinde ölçülebilir olumlu etkileri olduğu gösterilmiştir. Araştırmacılar, anketler yoluyla veri topladı ve akıllı saatlerle temel sağlık göstergelerini izledi.
Çalışma katılımcısı ve onkoloji hastası Eliana Guerrero, “İster deniz kenarında yürüyüş, ister yüzme, şnorkelli yüzme veya başka bir şey olsun, herhangi bir aktiviteye başladığımızda, kalp atış hızını ve vücudun oksijen doygunluğunu kontrol ediyoruz…” dedi.
Diğer katılımcı Maria Palou, “Size çok fazla endorfin, çok fazla enerji veren bir şey. Deniz, nasıl kullanılacağını bilmeniz gereken küçük bir eczanedir” dedi.
Bu nedenle araştırmacılar, birinci basamak hastalarını toplum hizmetlerine ve kaynaklarına bağlayan sosyal reçete yazma programlarına “mavi alanların” entegre edilmesini önermektedir: aile doktorları, tedavi planlarının bir parçası olarak hastalarına banyo veya şnorkelli yüzme gibi aktiviteler önerebilir.
Euronews’e konuşan Katalan Sağlık Enstitüsü’nden aile doktoru Dr. Eva Fontdecaba, “Tedavi gerektirmeyen sağlık sorunlarını çözerken bazen temiz havada, doğada, denizde yapılan sosyal aktiviteleri ilaçlardan çok daha faydalı buluyoruz.”
Bilim adamları, doktorlar, bir kanser vakfı ve yerel makamlar arasındaki bu işbirliği, denizin yediğimiz yiyeceklerden soluduğumuz havaya kadar sağlığımızı ve esenliğimizi nasıl etkilediğini araştıran, büyüyen bir araştırma alanına katkıda bulunuyor.
Ancak bu faydalar, denizin sağlığına bağlıdır. Doğal yaşam alanları ve ekosistemler korunmadığı takdirde insan sağlığına olan faydaları kaybolabilir.
Girona Üniversitesi’nde deniz biyoloğu olan Dr Josep Lloret, Roses’deki bu araştırmayı koordine ediyor.
“Okyanuslar ve İnsan Sağlığı adlı bu araştırma dizisi, tüm bu faydaları araştırıyor, ancak aynı zamanda biz insanların denize maruz kaldığı risk ve tehditlerin artan kirlilik, daha fazla patojen veya daha fazlası yoluyla insan sağlığına nasıl zarar verdiğini inceliyor. sanayileşme” dedi.
Dalgalardan daha fazlasını yakalamak: sörfçüler daha yüksek risk altında
Kıyı sularındaki kirlilik bazen denizin sağlık yararlarını tehlikeye dönüştürebilir.
Güneybatı İngiltere’de popüler bir sörf yeri olan Cornwall da bir istisna değildir. Bu pastoral sahilleri ziyaret eden sörfçüler, su kalitesi uyarılarına dikkat etmelidir, çünkü ülke çapında birçok yerde su arıtma tesisleri kapasitelerini aşabilir ve zararlı ham lağımları boşaltarak kıyı sularını sörf gibi faaliyetler için güvensiz hale getirebilir.
Deniz koruma hayır kurumu Surfers Against Sewage’de Kampanyalar yöneticisi Izzy Ross, “Akıl sağlığım için gerçekten önemli ve burada, Cornwall’da yaşayan birçok insan için hayatımızın gerçekten önemli bir parçası,” dedi.
Ancak ne yazık ki bazen güvenli olmadığı için suya giremiyoruz” dedi.
Izzy, dalgaların altında yuvarlanırken sürekli olarak suya maruz kaldıkları için sörfçülerin kirliliğin zararlı etkilerine karşı özellikle savunmasız olduklarını söylüyor.
“Bazen bu suyun bir kısmını yutarsınız – bu, potansiyel olarak zararlı bakteri ve virüsleri yuttuğunuz anlamına gelir. Geçen yıl 720 rapor aldık ve bunlardan bazıları gerçekten şok ediciydi – gastroenterit gibi şeyler yaşadık, göz hastalıkları yaşadık. enfeksiyonlar, kulak enfeksiyonları, idrar yolu enfeksiyonları ve hatta böbrek yetmezliği vakası.”
Sörfçüler, riskleri daha iyi anlamak için Exeter Üniversitesi Tıp Fakültesi’ndeki Avrupa Çevre ve İnsan Sağlığı Merkezi’nden araştırmacılarla birlikte çalıştı. AB tarafından finanse edilen bir proje, Birleşik Krallık’taki sörfçülerden alınan örnekleri analiz etti ve bulgular endişe vericiydi.
“Sörfçülerin, suya girmeyen insanlara kıyasla dışkı mikrobiyom örneklerinde antibiyotiğe dirençli bakteriler taşıma olasılığının yaklaşık üç kat daha fazla olduğunu bulduk. Ve bu gerçekten önemli çünkü insanların antibiyotiğe dirençli bakterileri yayma potansiyeli var. Exeter Üniversitesi Tıp Fakültesi Avrupa Çevre ve İnsan Sağlığı Merkezi’nde çevresel epidemiyolog olan Dr Anne Leonard, diğer insanlara.
Araştırmacılar, kentsel ve tarımsal atıkları denizlerimize taşıyan akarsuların ilaca dirençli patojenlerin evrimini körüklediğini keşfettiler. Bu tür enfeksiyonlar, COVID-19 salgınıyla rekabet edecek şekilde şimdiden ağır bir bedel alıyor. 2050 yılına kadar, dünya çapında önde gelen ölüm nedeni haline gelebilirler.
“İnsan ve hayvan atıkları ayrıca antibiyotik kalıntılarını da içerir. Ve bunlar nehir suyu ve deniz suyu gibi suda gerçekten seyreltik ve düşük seviyeli olsalar da, aslında bunun hala daha fazla antibiyotik direncini artırabilecek bir seviyede olabileceğini görüyoruz.” dedi mikrobiyolog Dr William Gaze.
Exeter Üniversitesi’ndeki laboratuvar deneyleri, gerçek sağlık tehdidini doğruladı. Bulgular, okyanuslarımızın tehlikeli maddelerle kirlenmesinin yalnızca sörfçüler ve diğer sık deniz yolcuları için değil, ekonomik duruma bakılmaksızın dünyanın her yerindeki insanlar için bir endişe kaynağı olduğunu açıkça ortaya koyuyor.
Mikrobiyolog Dr Aimee Murray, “Genellikle antibiyotik kirliliğinin, antibiyotik ürettikleri ve farmasötik atıkları boşaltmak zorunda oldukları, yeterli sanitasyon altyapısına sahip olmayan düşük ve orta gelirli ülkelerde daha büyük bir sorun olduğu düşünülüyor” dedi. Euronews.
“Ancak Birleşik Krallık’ta bile direnci artırmak için yeterli düzeyde antibiyotik olduğunu gösterdik” diye ekledi.
Avrupa’da yapılan araştırmalar, okyanus ve insan sağlığı arasındaki önemli bağlantıyı vurgulamaktadır: Gelişen denizler fiziksel ve zihinsel sağlığımızı iyileştirebilir, ancak okyanuslar zarar gördüğünde biz de zarar görürüz.
Euronews’in bir haberine göre haberleştirildi.