Solunan havanın kirlilik miktarı KOAH olma riskini artırıyor
Sigara kadar hava kirliliğinin de bu hastalığa davetiye çıkardığını lisana getiren TÜSAD KOAH Çalışma Kümesi Lideri Prof. Dr. Dilek Mirici, bu …
Sigara kadar hava kirliliğinin de bu hastalığa davetiye çıkardığını lisana getiren TÜSAD KOAH Çalışma Kümesi Lideri Prof. Dr. Dilek Mirici, bu hastalığın ortaya çıkmasının solunan havanın kirlilik ölçüsü ve müddeti ile bağlı olduğunu belirtti.
Her yıl Kasım ayının üçüncü çarşambası Dünya KOAH Günü olarak kabul ediliyor. Dünyada 600 milyon insanı tesiri alan KOAH, en değerli halk sıhhati problemlerinden biri olarak biliniyor. Bu yıl 18 Kasım’a denk gelen Dünya KOAH Günü nedeniyle bir açıklama yapan, TÜSAD KOAH Çalışma Kümesi Lideri Prof. Dr. İstek Mirici, bu hastalık açısından havanın değerine dikkat çekti.
KOAH’ın soluğumuz havanın kalitesini etkileyen her türlü faktörle bağlı olduğunu vurgulayan Mirici şu bilgileri verdi: “Hastalığa neden olan faktörler; başta sigara olmak üzere havayı kirleten ögeler. Endüstrileşme ve taşıt egzosları ile oluşan kirlilik bilhassa büyük kentlerde kıymetli olurken, kırsal alanda partikül ve gaz kirliliği çeşitli nedenlerle sorun olabiliyor. Bunların başında pişirme ve ısınma maçlı yakıt kullanımı ve hayvansal eserler geliyor. Hava kirliliği ile çabada, kirlilik kaynaklarını denetim etmek kadar ormanların korunması ve artırılması da ehemmiyet taşıyor. Bilhassa partikül (parçacık) kirliliği ile başa çıkmada ormanların ve genel manada yeşil alanların katkısı çok kıymetli.”
KOAH daha çok 40 yaş sonrası hastalığı olarak algılansa da erken yaşlarla da görülebildiğine dikkat çeken Mirici, “Bu hastalığın ortaya çıkmasında solunan havanın kirlilik ölçüsü ve müddeti ile bağı var. Kirli bir havayı uzun müddet soluma halinde hastalığın daha genç yaşlarda görülmesi beklenebilir. Ayrıyeten şahsî hassaslıkta değerlidir. Birtakım şahıslar daha erken hastalığa yakalanabilir” diye konuştu.
ÖNLENEBİLİR BİR HASTALIK
“KOAH soluduğumuz hava kalitesinin bilhassa insan eliyle bozulması sonucu ortaya çıkan önlenebilir bir teneffüs hastalığıdır” diyen Mirici, kelamlarına şöyle devam etti: “KOAH bağışıklık sisteminin bozulan hava kalitesine verdiği cevaptır. Yalnızca akciğerlerimizin değil bedenin tüm organlarının etkilendiği daima bir hastalıktır. O nedenle bir taraftan soluduğumuz havanın kalitesini güzelleştirirken başka yandan bağışıklık sistemimizi gerçek usullerle desteklemek gerekir. Bunlar; kâfi ve istikrarlı beslenme, sağlıklı bir uyku süreci, yaşa ve vücuda uygun idman ile gerilimle başa çıkmayı öğrenmek olmalıdır. Akciğer sıhhatimizi korumak için öncelikle genel sıhhatimize dikkat edilmeli, istikrarlı ve sağlıklı beslenmeli, tütün ve tütün eserlerinden kaçınmalıyız. Ziyanlı olabilecek iç ortamlardaki hava kirliliği önlenmeli, açık ortamlardaki hava kirliliğinden uzak durulmaya çalışmalıyız. İnfeksiyonlardan korunmak emeliyle aşılama programına uyulmalıdır. Yaş, cinsiyet ve fiziki duruma uygun olarak sistemli idman yapmalıyız.
KOAH HASTALARI DIŞARI ÇIKMAMALI
Bu ortada KOAH hastaları kısıtlı akciğer kapasiteleri nedeniyle COVID-19 infeksiyonunu daha ağır geçirdiklerini hatırlatan Mirici, şu tavsiyelerde bulundu: “KOAH hastası ve birlikte yaşadığı bireyler genel tedbirlere sıkı sıkıya uymalılar. KOAH hastaları ilaçlarını sistemli olarak kullanmaya devam etmeli. Dışarıya mümkün olduğunca çıkmamalı ve mesken antrenmanlarını de ihmal etmemeli. Eller (hasta ve yakınları da) tertipli olarak yıkanmalı, toplumsal aralığa itina gösterilmeli, sık sık temas edilen yüzeylerin paklığı sağlanmalı, eller yıkanmadan yüze temas edilmemeli, kişi hapşırınca kesinlikle tek kullanımlık kağıt mendile, bulamıyorsa dirsek içine hapşırmalı, kağıt mendil ise çabucak atılmalı.”
TELE-MEDICINE UYGULAMALARI DEVREYE GİRMELİ
Pandemi nedeniyle çok ağır bir biçimde bir akciğer enfeksiyonu sorunu ile karşı karşıya geldik. Bu üslup bir hastalık kış aylarında görece az gördüğümüz, bu kadar fazla bir ortada görmediğimiz bir hastalık haliydi. Akut bir tablo olması nedeniyle tüm ilgi bu hastalığa yöneltildi. Tüm sıhhat çalışanları, tüm sistem bu hastalık için organize edildi ve en yeterli halde sonuç almaya çalıştık. Ülke çapında ve hatta milletlerarası meslektaşlarımızla bilgi ve tecrübe paylaşımı yaparız süreci en uygun formda denetim etmeye çalışıyoruz. Kimi sıhhat kuruluşlarının yalnızca pandemi hastalarını izlemesi nedeniyle; bilhassa kanser ve KOAH üzere kimi akciğer hastalarının takiplerinde aksama olabileceği tasasını yaşadık. Bunlarla ilgili çalışmalar yapmak ve uzaktan sıhhat (tele-medicine) uygulamalarını hayata geçirmek için efor sarf ediyoruz.
Hibya Haber Ajansı
