Şaşırtıcı yeni seyahat trendi: yıldızların altında dışarıda uyumak
Geceyi hiç geçirdin mi yıldızların altında uyuyor? Zengin Batılıların çoğu bunu düşünmemiş, onun yerine dört duvarlı ve bir çatılı bir otel …
Geceyi hiç geçirdin mi yıldızların altında uyuyor? Zengin Batılıların çoğu bunu düşünmemiş, onun yerine dört duvarlı ve bir çatılı bir otel odasının “lüksünü” tercih etmişlerdir. Bununla birlikte, viral çağda, geniş açık alanlar için bir özlemin yanı sıra, yaşamın anlamını anlama konusunda daha belirgin bir istek, insanların ilgisini çekecektir. vahşi yerler göklerin altında huzurlu, düşünceli geceler sunar.
Dünya daha şehirleştikçe, yapay ışıkla kirletilmemiş gece gökyüzünü bulmak giderek zorlaşıyor. Şimdiye kadar, çoğu insan tatilleri gündüz yaşadıkları etrafında planlıyor, ancak vahşi doğanın çağrısı daha belirgin hale geldikçe, kamp ateşleri, yıldız ışığı sinemaları, astronomi dersleri ve yıldızların altında uyumak gibi alacakaranlık sonrası deneyimler daha popüler hale gelecek.
İnsanlar neden yıldızların altında uyumaya çekiliyor?
Black Tomato’nun kurucu ortağı Tom Marchant, “Bugünlerde insanlar kaçış arıyor ve yıldızlara bakmak başka dünyalara açılan bir pencere. İnsanlar zamanın başlangıcından beri gece gökyüzünde kendilerini kaybediyorlar ve bu bir istisna değil – yıldız izleme, eski navigasyon yöntemlerini, modern bilimin ilerlemelerini ve aynı anda rüya görme yeteneğini keşfetmenin bir yoludur. ”
Devam eden salgın sadece insanların fiziksel refahına zarar vermekle kalmıyor, aynı zamanda büyük psikolojik hasara da neden oluyor. Birçok insan için bu deneyim, uzun süreli TSSB’ye (travma sonrası stres bozukluğu) neden olacaktır. Biraz vahşi kamp yapmak her derde deva olmayacak olsa da, doğada zaman geçirmenin zihinsel sağlığımızı büyük ölçüde iyileştirdiğine dair tutarlı ve ikna edici kanıtlar var.
Yıldızların altında uyumak hayata bakış açınıza nasıl fayda sağlayabilir?
Geçen yıl, İngiltere’deki Leeds Beckett Üniversitesi ve The Wildlife Trustsin tarafından yapılan bir araştırma, düşük zihinsel sağlıkla başlayan insanların yüzde 95’inin, altı hafta boyunca haftada beş ila altı saat doğada çalıştıktan sonra iyileştiğini buldu. The Wildlife Trusts’ın doğa ve sağlık yöneticisi Dom Higgins, The Independent’a şunları söyledi: “Reçeteyle ilgili doğa kavramının NHS [Ulusal Sağlık Sistemi] zihinsel sağlık programlarının temel bir parçası haline geldiğini görmek istiyoruz. ”
İsveçli hayatta kalma uzmanı Markus Torgeby de aynı fikirde. Açık Gökyüzü Altında: Doğaya Yakın Yaşamak İçin Pratik Bir Kılavuz adlı yeni bir kitabın yazarı, dış mekanlarla daha büyük bir bağlantının insanların ruh sağlığını iyileştirdiğine kuvvetle inanıyor. Bu, Torgeby’nin İsveç’in dondurucu soğuk, ücra ormanlarında dört yıl yaşarken bildiği bir şey. GQ’ya şunları söyledi: “O ortamda tek başıma yaşarken, her şey siyah beyaz oluyor ve hayatta neyin önemli olduğunu anlıyorsunuz. ”
Jenny Southan, seyahat trendi tahmin ajansı Globetrender’ın editörü ve kurucusudur
Euronews’in bir haberinden çevrildi ve haberleştirildi.
