GAZZE ŞEHRİ — Yağmur, güneş ışığı veya savaş, bir vücut geliştiricinin günü bir fincan hazır espresso kahve ile başlar – şeker veya süt içermez – ve genellikle Gazze’nin sahildeki tahta kaldırımı boyunca bir güç yürüyüşü Şehir.

Serin bir bahar sabahı, sağanak yağmurla birlikte, Suhail al-Esaad günlük antrenmanına başlarken, sahildeki kulübeler kepenk indirdi ve tahta kaldırımın mısır kulübeleri kapandı.

Ancak yaz geldiğinde, plaj kalabalık olacak ve 43 yaşındaki Bay al-Esaad ve vücut geliştiricileri, yurtdışındaki yarışmalar öncesinde tenlerini insanlık dışı bronz bir gölgede bronzlaştırarak kumların üzerinde uzanarak saatler geçirecekler.

Plaj, onların en iyi seçeneğidir; Gazze’de solaryum yok.

Vücut geliştirme Gazze Şeridi’nde hem genç hem de yaşlı erkekler ve çok az sayıda ama artan sayıda kadın arasında popüler. Yüzde 50’lik bir işsizlik oranı, diğer eğlence seçeneklerinin olmaması ve kuşatılmış şeritte bir güçsüzlük hissinin ortasında sağladığı güç hissi ile sırt askılarını takmaya ve ağırlıkları kaldırmaya teşvik ediliyorlar.

“Gazze Şeridi kapalı, bu nedenle genç erkeklerin enerjilerini serbest bırakmaları gereken birkaç çıkıştan biri vücut geliştirme” dedi. Saçını geniş, dikenli bir yüzgeç haline getiren ve ona bir köpekbalığı görünümü veren Asaad.

Mr. el-Esad sabahları Gazze’de bir kaldırımda yürüyor. Kredi… The New York Times için Samar Abu Elouf

Kısmen vücut geliştirmenin popülaritesi nedeniyle, Gazze spor salonlarında bir patlama yaşadı. Şu anda 130’a yakın var. On yıl önce 30’dan azdı.

“Deniz önümüzde ama işgalden dolayı tekneye binip dışarı çıkamıyorum, Batı Şeria’da dağlar var ama ben Onlara ulaşamıyoruz, çöllerimiz var ama onlara ulaşamıyorum” dedi. “Ama vücut geliştirme erişilebilir bir şey.”

Ama burada sporu özellikle çekici kılan bazı faktörler de Asaad Bey gibi 16 yıllık toprakların altında kalan dar şeridin ötesinde isim yapmak isteyenler için zorluyor. , İsrail ve Mısır tarafından hava ve deniz ablukası.

Sponsor yoktur. Uluslararası yarışmalara seyahat etmek günler alabilir ve birçok ülke yasaklıdır. Hacim sağlamak için gereken gıda, takviyeler ve protein tozu pahalıdır. Ve hazırlanmak için yeterli steroid elde etmek -vücut geliştiriciler, şampiyonaların yaygın steroid kullanımına göz yumduğunu söylüyorlar- her seferinde biraz kaçakçılık yapmaya istekli güvenilir arkadaşlar gerektirir.

“Sonuçta bizim için gerçek bir getiri yok, bu sadece kendinize bir isim yapmak ve Filistin adına rekabet etmek” dedi. ve onun yanında sallanan kollar.

Evde sabah kardiyosunun ardından, Bay al-Esaad dikkatlice tarttı ve kahvaltısını, her biri 2 gram tuz ve tarçın ile yulaf ve yumurta beyazı omletini yaptı.

Müsabakalar pahalı olduğu için takviyeler ve protein tozu vücut geliştiricilerinin biriktirmeleri gerekir. Kredi… The New York Times için Samar Abu Elouf

Üç kilo hindi göğsü ve bir kilo dana kıyması içeren bir önceki günkü market alışverişinden elde edilen yumurtalar ona sadece üç gün yetecek. Malzemeler 50 dolara mal oluyor ki bu neredeyse Gazze’deki ortalama bir işçinin üç günlük çalışma boyunca kazandığı miktar kadar. Karısı Sally al-Madani, üç oğlunu uyandırırken, omleti çok az zevkle yedi.

Sayın al-Esaad, 2019’dan beri sıkı diyetini birkaç ayda bir sadece bir hile günü ile takip ediyor. Çatışma bile onun rutinini değiştiremez.

2021 yılının Mayıs ayında Hamas ile İsrail arasındaki 11 günlük savaş sırasında, İsrail hava saldırıları kaldırıma ulaşmayı çok zor ve tehlikeli hale getirdi, bu nedenle Bay Asaad sabah egzersizi için mahalle sokaklarında kaldı. Ama bu bile Bayan Madani için çok büyük bir riskti.

“Nasıl yaparsın derdim” dedi. “Ben çok korkan biriyim ama ne olursa olsun dışarı çıkıp yürürdü.”

Böyle bir sabah, sakinler tarafından kurulan ve kendisini bir İsrail hava saldırısının yakın olduğu konusunda uyaran bir barikatla karşılaştı. Onlara teşekkür etti, yön değiştirdi ve güç yürüyüşüne devam etti.

Mr. el-Esad evde dikkatle ölçülen bir yemek hazırlıyor. Kredi… The New York Times için Samar Abu Elouf

Üç ay sonra, Lübnan’daki ilk uluslararası yarışmasında yarıştı ve beden bölümünde birinci oldu.

Bay Asaad, doğduğu ve büyükanne ve büyükbabasının ataları olan Akka veya Acre köyünden kaçtığı Lübnan’da, İsrail’in bağımsızlığına yol açan 1948 savaşı sırasında şu anda kuzey İsrail olan yerde yarışmayı tercih ediyor. Filistinlilerin “nakba” veya felaket olarak adlandırdıkları bir olay. Ailesi, Oslo anlaşmalarının imzalanmasından sonra 17 yaşındayken Gazze’ye taşındı.

2004 yılında, o sırada Gazze’yi yöneten Filistin Yönetimi’ne bağlı sağlık bakanlığında bir iş buldu. Üç yıl sonra, Hamas bir seçimi kazanıp Gazze’nin kontrolünü Otoriteden aldığında, Bay Asaad gibi 70.000 civarında hükümet çalışanının artık işi yoktu, ama yine de maaşlarını alıyorlar.

Bay Asaad, bir spor salonunda antrenör olarak ve eğitici çevrimiçi videolar yaparak, turnuva başına 5.000 $’a kadar çıkabilen yarışma hazırlıklarına giden parayla ekstra gelir elde ediyor.

Kasım ayında Beyrut’ta iki üçüncülük ve bir sekizincilik aldığı uluslararası bir yarışmadan doğan borçlarını hâlâ ödüyor.

Ağustos ayında yine Beyrut’ta düzenlenen Mister Universe (Amatör) yarışmasına hazırlanıyor.

Sayın el-Esaad’ın kazandığı kupalardan bazıları. Kredi… The New York Times için Samar Abu Elouf

Bu tarih yaklaştıkça, vücudunu yüzde 5’ten fazla yağsız hale getirmeye çalıştığı için yağsız hindi ve dana eti yemekten daha da yağsız balıklara geçecek.

Gazze’nin 25 millik Akdeniz kıyı şeridine rağmen, burada balık pahalı çünkü İsrail’in balıkçıların sadece 12 deniz mili gitmesine izin verdiği ve ne kadar deniz ürünü yakalayabileceklerini ciddi şekilde kısıtladığı deniz ablukası nedeniyle burada balık pahalı. (Rekreasyon amaçlı bot kullanımına izin verilirken, çoğu ablukanın bir sonucu olan birçok kısıtlama ve engel vardır, bu da onu büyük ölçüde ulaşılmaz kılmaktadır.)

Gazze’de şampiyonaya hazırlanmak bu zorluğun sadece bir parçasıdır. Abluka altındaki yerleşim bölgesinden çıkmak, Mısır’a giden Refah sınır kapısından çıkmasına izin verilen kişiler listesine girmek için iyilik çağrısı yapma ihtiyacı da dahil olmak üzere kendi engellerini de beraberinde getiriyor.

Her vücut geliştiricinin, sınır geçişinin belirsizliği nedeniyle kaçırılan veya neredeyse kaçırılan bir şampiyona hakkında bir hikayesi vardır.

2004’te Tarık Abu Aljedian Mısır’da bir şampiyonaya gidiyordu, ancak İsrail’in 35 yaşın altındaki erkeklerin seyahat etmesini yasaklaması nedeniyle sınır kapısında geri çevrildi.

Aylarca eğitim boşa gitti. Bu, engellerin altında ezilerek rekabet etmeye çalıştığı son seferdi.

Tareq Abu Aljedian, merkez, Filistin Vücut Geliştirme ve Fitness Federasyonu başkanı, eğitmenlere vücut geliştirme üzerine bir konferans veriyor. Kredi… The New York Times için Samar Abu Elouf

Şu anda Filistin vücut geliştirme federasyonuna başkanlık ediyor ve Bay al-Esaad gibi vücut geliştiricilerin yurtdışındaki yarışmalara katılmasına yardımcı olmaktan sorumlu. Kolay değil.

İsveç, Norveç ve Aruba da dahil olmak üzere 2022 Uluslararası Vücut Geliştirme Federasyonu ve Fitness yarışmaları listesinde gezinirken “Bunlara vize alamıyoruz, bunlara da alamıyoruz” dedi. . “Avrupa Birliği’nde vize alamadığımız hiçbir şeye.”

Mart ayında Gazzeli vücut geliştiriciler Asya Kupası ve Fitness Challenge’a davet edildiler ancak kabul edemediler. Uzun süredir Hamas’ı destekleyen İran’da yapıldı.

Bu yarışmaya gitselerdi, kaslarını küçücük mayolarla esnetmekten başka nedenlerle gittikleri hayaleti uyandırabilirdi.

“Birçok hesap yapmalıyız” dedi Sayın Esad. “Hiçbir tarafı kızdırmadığımızdan emin olmalıyız.”

Gazze’nin en yeni spor salonlarından birinde, ağırlık kaldıran erkeklerin çoğu burada Bay al-Esaad tarafından çizildi ve rekabeti sayesinde kazandığı itibar kazanır.

Bir sonraki turnuvaya daha aylar varken, Bay Asaad’ın tamamı uzun kollu bir gömlekle kaplıdır. Yeterince yırtıldığını hissedene kadar derisini göstermeye başlamaz.

Ancak Gazze’de ne kadar kaslı olabileceğinin bir sınırı var.

Koşu bandının yanında televizyonda oynamak, egzersiz yapan Amerikalı vücut geliştiricilerin bir videosu. Bay Asaad’ın zirvesinde olacağının yaklaşık iki katı büyüklüğünde görünüyorlar.

Avrupa birliği antrenman bankında homurdanmalar ve ters mekikler arasında televizyona baktı.

“Bunun sponsorlara ihtiyacı var, bu kadar büyük olması için paraya ihtiyacı var” dedi ve özellikle Gazze’de bulunmayan steroidlerin gerekli olduğunu ekledi. “Böyle görünmeyi hayal bile edemeyiz.”

Durakladı. Sonra başka bir set başladı.

Iyad Abuheweila, Gazze Şehri’nden gelen haberlere katkıda bulundu.

The New York Times haberinden çevrildi ve haberleştirildi.

About Post Author

HaberSeçimiNet sitesinden daha fazla şey keşfedin

Okumaya devam etmek ve tüm arşive erişim kazanmak için hemen abone olun.

Okumaya Devam Edin